越来越觉得“好好说话”这件事在成年人的交往过程中，真的很重要。 尤其是恋爱关系里，面对一个无法沟通的人，再喜欢也只想逃跑。

之前看了几集《归路》，男女主是彼此的初恋，后来男主去参军，女主家庭变故，加上异地的关系两人的话题越来越少，他们打电话的时候女主想跟男友聊聊天，男主经常在那边冷着脸说“不想说”，连最后分手他也没什么话要讲。

看到“不知道说什么”这句话我一整个火冒三丈，不懂男主在搞什么啊？

(资料图片仅供参考)

明明很想念，却表现出冷漠的样子。明明还互相喜欢，咋就不能好好聊聊，坦诚地说说心里的想法和感受？？主打一个嘴硬，代入了女主不想再谈了是应该的。

发现生活中这种性格的男人不要太普遍，早年间谈了一任男友，就属于三棒子打不出来个屁的类型，非常不擅长表达和沟通，一吵架就闭麦，陷入没有任何余地的死寂。

我在这边本来还想着好好解决问题，看到对方一言不发我的脾气也上来了，哦你不说是吧，那我也不说，于是双双沉默自动冷战，过两天又像什么都没发生一样。

用沉默摆烂的方式逃避沟通，就像是像是一拳打在棉花上，很无力也很折磨。 最后把人逼到自我怀疑，谈了个恋爱差点儿把心理状态谈崩了。

当然那些存在的问题根本没有解决，小问题积攒成大矛盾，直到无法解决只能直接分手了。

不过这段感情的失败，我并不想归结于某一方单方面的问题。在后来的情感经历中我意识到，原本我那些希望不用我开口，对方就能懂我理解我的想法，有多么幼稚和不切实际。换位思考一下，别人不开口，我也不会明白他到底在想什么。

有想法就应该及时表达出来，而不是让对方去揣摩我的内心，大概才是最简单高效的沟通。

我的一位朋友就是个表达欲很强的女生，她的男友同样是话很少的人。在恋爱初期两个人吵架如果是隔着手机，男友就不说话不回消息。要是在同一个空间的话，他会第一时间跑到另一个房间，或者穿衣服出门，跟她拉开距离。

朋友非常讨厌这个行为，在她来看这就是在逃避问题，所以她会在线上一直消息轰炸。如果男友想要保持距离，她就追在他屁股后面，不许他离开自己的视线。

这种“他逃她追”甚至发展到他还会用双手抱着胳膊这种防御姿势，盖上被子睡觉，她就在他耳边大声说话，不断地输出，直到他停止装聋作哑，给出正面回应。

她每回跟我吐槽我俩都觉得特好笑， 不懂怎么男女之间就像是有一堵无形的空气墙，为啥有些男的就这么无法沟通呢？？

后来朋友跟男友对此事进行了一次长达三个小时的促膝长谈，男友表示，当下的沉默不是拒绝沟通，而是想让两个人都冷静一下，等到情绪缓和再来解决问题。

可她是个急性子的人，非要第一时间带着情绪就跟对方掰扯个对错出来，他怕吵得更激烈才会想要避战。

最后两人达成统一：吵架之后可以有平复情绪的时间，但冷静下来要第一时间去解决问题。在她表达之后他也要敞开心扉，说说自己的想法。

总之当天的问题当天解决，不要带着情绪过夜。

亲密关系中，双方的性格是否能够好好沟通，真的会决定两个人能不能长久地相处。

从自身做起的话，就是要直球不拐弯的表达。 很多时候我们总是会希望自己不说爱人也应该懂我所有的点，一旦跟想象的稍有偏差就难以接受，然后陷入内耗。而从男方视角很可能感受到的是“女朋友总是莫名其妙生气”，产生不必要的误会和矛盾。

在相处中有任何想法和不满可以直说，不要让对方去猜，以身作则引导对方，让他同样也及时表达或者反馈，实时沟通能解决90%以上的问题。

不过如果你都做到这份儿上了，他还是拒绝沟通逃避问题，无所事事地刷手机，或者用转移话题的方式试图把矛盾掩盖过去，不如直接放弃。

沉默根本解决不了任何问题，只会一点点消耗感情。况且连小事都拒绝沟通，未来面对更大的事情和矛盾，自然更不会好好处理和解决了。

建议无法好好沟通、开口就是“不知道说什么”的人都去干两年销售，别随便去恋爱市场折磨人了。

插图 / 网络

头图 / 阿仁

「今晚22:22的报时员」